本日は知人からそら豆を沢山頂きました!
皮を剥いて、取り出してみたら豆一つ一つのフォルムがエッチだなと1人興奮してました笑
ビタミン?️とかカリウム、食物繊維など含まれる栄養素が豊富なんですよ?
塩茹していただきました!