写メ日記
癒しポイントたくさん作りたい
2023年11月24日 00:05 の投稿
もう１１月だけど、この時期は心身ともにリラックスしたい季節。
最近の癒しはゆっくりと浴槽につかること。
ため息が思わずでちゃうぐらいふにゃふにゃになって、何も考えずにぼーっとしていたい。
一人の時間は結構大事だと思ってる◎
お風呂に浸かってのんびり過ごすのもアリだし、
銭湯にいって露天風呂に入るのも癒されるよね。
近くに砂風呂ができてくれないかなって思ってるんだけど、
これが結構身体がポカポカするというか、むしろ暑すぎて汗止まらないんですよ。
脈打つたびに砂が動くから生き物でもいるのかな？
って感覚になる笑
子供の頃に砂遊びした時のような、懐かしい思い出が蘇る！
だって砂かけるひといないから、自分で砂かけてあったまるからね！笑
他の癒しは何があるかなー？
マッサージ受けたり、ランニングして身体動かしたり、色々あると思うけど程よく息抜きもしていこうね！
