写メ日記
元気を保つ
2024年5月21日 01:05 の投稿
ご予約をたくさん頂いたり、本業が日付変わる時間までの日が続いたり、プライベートで東京に行ったりと私共に充実しております恵です?
最近は寒暖差が激しく、5月なのに夏並みに暑かったり、はたまた朝は冷え込んだりで、油断すると体調を崩しかねません?
充実している分、体調管理には人一倍気をつけないといけないと自覚しているので、栄養と睡眠を十分に取ることを心がけております??
そのおかげか、元気モリモリで絶好調な日も続いております✨
皆様も体調を崩さないようお気をつけくださいませ?
