写メ日記
No.101 心を気持ちよくするコツ
2023年11月19日 21:05 の投稿
太郎です！
心を気持ちよくするには、少しの行動と少しの結果が手っ取り早くていいと思います！
例えば美容院に行って、髪切って今日の自分めっちゃいい感じ！！って感じる事とか、
好きな映画を見返して、やっぱこの映画好きだなぁとか、前見た時とは価値観変わった！
みたいな感じで！
もし向上心があまりない方でも、自分に変化を感じられた時は、少なからず嬉しいと思います。
ただ結果がマイナスで返って来てしまった場合は、
この髪型は似合わないんだ！
私のレベルが映画を追い抜いた！じゃあ次は気になってた映画見てみよう！
などなど経験や、行動に変換すれば気持ち良さを感じれると思います。
マイナスを経験や行動に変換すれば、結果的にプラス(心の気持ち良さ)になるっていうこの考え！
いかがでしょうか？笑
