写メ日記
強風で風も冷たくなると
2024年3月18日 13:05 の投稿
陽があたるところは暖かくても風が冷た過ぎて
体感温度は寒いってことはないですか
そうなると偏頭痛を起こしたりしませんか？
そんなときはツボ押しがオススメです♪
攅竹(さんちく)
寒さと重なり、デスクワークやパソコンをしていると
片頭痛で目に痛みを感じて目が疲労しているという場合は
眉間にある攅竹（さんちく）というツボをつまむように刺激してください
ゆっくりとマッサージするように刺激すると効果的ですよ
寒さが戻ってくる今週ですが
体を労りながらお仕事など進めてみてはいかがでしょうか？
決して無理はしないでください
今週は水曜日が祝日です
それまでファイト！
