写メ日記
”筋トレ”は世界を変える！！！
2022年11月3日 10:36 の投稿
タイトルを見て、
「いや、大袈裟すぎ（笑）」って思いましたよね？（笑）
そう思ってくれた方に向けて、今回は僕の実体験をもとに筋トレの素晴らしさを話していこうと思います！
元々僕は体を動かすことが大好きで、スポーツ全般得意でした。
リレーの選抜や野球の選抜チームにも入っていたことがあり、
スポーツというフィールドにおいて、敵なし！まぁイケイケだったわけです。
ただ唯一大嫌いなスポーツがありました。
それが「水泳」です。
なぜなら体を見せなくてはいけないから。
当時は太っていたというわけではないですが、自慢できるような体つきでもなく、
ホントに憂鬱な時間でしたね（学生の頃は皆さん経験ありますよね？（笑））
そして時がたち。。。
セラピストになろうと決心を決めた日、僕は長年遠ざけていた「筋トレ」に満を持して戦いを挑みました。
なぜ挑戦できたのか？
それは僕が女性の立場になって考えたときに、引き締まった男にセラピーされたいと心から思ったからです。
きっと同じ思いの女性もいるはずです。
その強い気持ちは、僕の体をゆっっっくりとそして少しずつ変えていきました。
今では堂々と脱ぐことができます（笑）
また筋トレをすることによって体つきの変化だけでなく、精神的にも堂々と男らしくなったなと実感しています。
その他にも健康に気を付けるようになったり、姿勢が良くなったりと、上げればきりがないほどメリットがあり、
たった3カ月程度の筋トレでここまで変わるわけです。
こんな偉そうなこと言ってる僕も、まだ3カ月しか継続していない初心者なわけで、
これからもっともっと引き締まった魅力的な体を作り上げるために努力し続けます。
そう。筋トレは世界を変えるんです。
