写メ日記
生死を彷徨った真夏のファスティング
2021年6月19日 01:36 の投稿
こんばんわ!
大学生時代、毎年夏になると黒すぎてゴキブリと呼ばれてたカンブリア新宿Premium店NAOYAです!
今週思ったほど天気崩れず、晴れ間が見え、気温も上がらず過ごしやすい日が続いてますね♪
今日は去年真夏に行ったファスティングについて書こうかと思います。
まず、ファスティングで期待できる効果
・肌質改善
・ダイエット
・血液浄化
・免疫力向上
・記憶力向上
期間にもよりますがこんな感じ♪