写メ日記
いつもありがとうございます
2021年6月30日 01:32 の投稿
こんばんは！
ご飯はパンよりお米、むしろ玄米派のカンブリア新宿Premium店のNAOYAです♪
今日も昼間晴れたと思ったら、夕方頃雨降ってきて、また雨が続きそうですね(＞＜)
挨拶に語弊がありそうなんですが、もちろんパンも白米も大好きで毎日食べたいです笑
でも、仕事で食事のタイミングがまちまちで空腹極限状態でパン、白米を爆食いしてしまうと血糖値上がりすぎてしまうので、ちょっと気をつけて低GI食品を摂ってるだけなんです(^^)
少し気をつけるだけで、体型維持に大きな変化が出るんで3ヶ月試してみれば結果がでるのでみなさんも良かったら♪
趣旨ズレちゃったからちょっと戻りますね笑
今日は短めになると思いますが、ふと感じた事を書こうかな思います。
本来は毎日夜は自分でご飯作って食べるのが1番良いんですが、どうしても夜疲れてたりするとスーパーの弁当とかプロテインだけとかになっちゃう
店舗INFO
カンブリア新宿Premium店
東京 / 女性用風俗
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