写メ日記
今月もご予約お待ちしております
2023年7月4日 10:25 の投稿
おはようございます♪
熊本萬天堂の葉瑠です
今日は2週間に1回の脱毛、そしてプールに行きます
僕はあまり髭が似合わないので、1年ちょっと前から脱毛に通っています☺️
プールは小さい頃から水泳が大好きなので、体を鍛えるためとストレス発散のために、最近は週1回は必ず行くようにしています?
1回に2000mから3000m程泳ぎます?
水泳はからだのラインが綺麗になり、トレーニングの効果がわりとすぐに出やすいので、とてもおすすめです☺️
お客様に満足していただけるよう、僕もトレーニングを続けていきます
今日もよろしくお願いします
良い1日にしましょう☺️
熊本萬天堂 葉瑠でした♪
またね☺️
