写メ日記
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2023年12月3日 09:05 の投稿
ジムでレッスン中の
スクワットで右ふくらはぎ痛めてリタイヤ?
ふくらはぎつった患者さんよく治療しますが
自分自身は ここまで痛めたのは初めてかも?
下腿(かたい)は固いので
柔らく やわらたいに
脹脛(ふくらはぎ)は漢字からして
張ってる感じなので
やわらかく使う運動しましょう?
イエーロ（癒恵露）という
マッサージジェルで回復早いですが、
まだ少し歩きにくいです?
自分で癒していきますし
仕事は出来ます
貴女の足も癒しますね❤️??
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2023年12月2日 07:05 の投稿
1日の神社お詣り⛩
御神籤が
「ありのままのあなたでいいのですよ。
もっとさらけだしてみてください」
ありのままは
ありがとうのままです
アナと雪の女王?でも♫
ありのままの～姿見せるのよ～
ありがとうのままの 自分でいるの～♫
ありのままの
貴女をさらけ出してくださいね❤️??
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2023年12月1日 07:05 の投稿
12/1映画の日で
毎月1日は映画館安く見れますね
貴女の今一番見たい映画は何ですか？
自分は「飛んで埼玉 琵琶湖より愛をこめて」
です
11/29
いい肉の日に思い出すした大好きな映画
「漁港の肉子ちゃん」
肉子ちゃんのギャグが
好きで笑えて泣ける映画だと思います?
プロデュース明石家さんまさんで
声優で大竹しのぶさん出てるのも素晴らしいですね❤️??
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2023年11月30日 07:05 の投稿
シロノワール好きです?
貴女と行きたいカフェですね❤️??
コメダ元々は名古屋発祥で
お米屋さんなのですね
米は八十八と書き
お百姓さんの手間です
自分は普段小麦粉でなく米粉使ってます
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2023年11月29日 07:05 の投稿
立ったまま1分で出来る整体をしています
出会って直ぐに、貴女を癒しますね❤️??
背中を軽く叩いたりしますが、
その音に癒されると
よく言ってもらえます
音でお届けして
心に響きます
音の心で 意識の「意」です
Twitter(X)には動画あげてるので
音が聞けますよ?
