写メ日記
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2023年9月15日 09:05 の投稿
おはようございます【流川】です。
今年は特に暑く、各地で連日真夏日の記録更新し史上最も高温を記録
朝晩は涼しくなって来ましたが、日中はまだまだクーラーに頼らざるおえません、クーラーの効いた環境に長時間身を置くことで、気づかないうちに体が冷えてしまい、脚がむくんでしまうことは珍しくありません。
クーラーで体が冷えてむくむ理由は、体内の水分バランスが崩れるからです。血液の循環やリンパ菅の流れが悪くなり、水分やろうはいぶつの行き場がなくなって体内に残ってしまうことから引き起こされるといわれます。
むくみを改善しないとだるさや疲れがとれにくくなり、そのまま放置しておくとむくみが慢性化し、脂肪をためやすい体になる可能性も。そのためにも、冷えでいつの間にか悪くなった血流を改善し、不要な水分を排出することが大切です。
【流川】が上手にケアして、夏の"冷房むくみ"をスッキリ！
【流川】58歳現在の自分自身の脚?
自分自身ケアで40年間変わらず維持しております
【流川】無料オプション:ご要望があれば仕上げはフットネイルで綺麗に?
＊ご自身でも出来るテニスボール?ストレッチもが伝授致します
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2023年9月11日 08:05 の投稿
おはようございます【流川】です
ステンドグラス編 Part3
多趣味の1つ
ステンドグラスとは、色ガラス断片を鉛でつなぎ合わせたもの、光の芸術品です
たくさんの種類の色ガラス板を、デザイン画に合わせて一枚一枚カットして、鉛を使って丁寧につなぎ合わせていきます
自ら・立案・設計・作製・施工・一貫して行いました
ステンドグラスで装飾された空間は、普段意識した事の無かった光や色、そして空間を改めて意識させてくれます
ガラスという光を通す素材は人々を惹きつけて止みません
ステンドグラスに使用する様々な色や模様のガラスが非日常を演出し、お部屋の中で、時には川のせせらぎや、時には爽やかな風をも感じる事ができるでしょう
【流川】の施術もこれが基本です
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2023年7月13日 07:15 の投稿
おはようございます、流川です人の後ろ姿で最も視線を集めやすいパーツの1つが、ふくらはぎです特にスカートをはいた時には隠しようがないので、むくみのないスッキリしたふくらはぎを手に入れたいですよね実はふくらはぎは、太さの出やすい場所ですし、老廃物や水分が溜まってむくめば太くなります適切にマッサージして余分な水分を排出できればスッキリと細くする事ができますふくらはぎの筋肉は、足首を下に向ける筋肉です、名称で言うと腓腹筋とヒラメ筋といいますお一人お一人様にあった施術を施し、その人にあった美しさになって頂きたいですいろんな悩み等をご相談頂ければ一緒になって考え解決の方法をご提案させてください
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2023年7月10日 07:40 の投稿
おはようございます【流川】です多趣味の1つ料理 編食材が持っている良い所をさらに引き出し美しく仕上げます蛇籠蓮根とサルシッチャのトマトソース スパゲッティーニトマトソースのパスタでございます蓮根の食感やサルシッチャの塩気をアクセントにお楽しみくださいませトマトソース:作り置き スピガドーロ トマトホール缶 フレッシュトマト たまねぎ(篠原産 新玉) ニンニク(国産) ローリエ オレガノ フレッシュバジル オリーブオイル(センテナリウム・プレミアム) 塩(クリスマス島の塩) 胡椒(フォション ブラックペッパー)パスタ:ディチェコ No11 1.6㎜
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2023年7月7日 07:15 の投稿
おはようございます【流川】です
多趣味の1つ
DIY編
夏場を迎える前に、自宅の網戸を張り替えるDIY作業しました(大中小を合わせて計24枚)
施術と同じく丁寧で繊細にピンと張った細部まできれいに仕上げます
Twitterには約1分半の作業を早送りにして0:15動画にて見れますので
ご覧いただければ幸いです
