写メ日記
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2022年12月10日 09:29 の投稿おはようございますイチマルです！
今日は寝起きがよく気分最高です！
天気もいい！
今週から来週にかけて予定がいろいろとリスケになったのでスケジュール更新しました?
今日と明日空きありますのでご予定合う方いらっしゃいましたらぜひご予約ください！
お待ちしております！
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2022年12月9日 00:06 の投稿こんばんはイチマルです！
今日はいい天気でした！でもやっぱ気温は低いですね?
わたくしイチマルは年末年始も働いております！
やっぱり私は動いてないとだめですね休みがあっても無駄に時間過ごしちゃうので、やっぱり働きたい！
来年はどうなるかわかりませんので働ける時に働きます！
毎日考えることは9割仕事のことです...
プライベートなことで悩みがないというか、悩むことがないくらい何にもないというか?
とりあえず動き続けます！
皆様からのご予約お待ちしております！
ではまた！
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2022年12月3日 18:06 の投稿
みなさまこんにちはイチマルです！
さてさて今年もあと1ヶ月になりますがみなさん忙しくお過ごしでしょうか？
そんなこんなで私イチマルは12月はゴールドになれました！
関係者やみまさまのおかげです！本当にありがとうございます！ということで今年いっぱいはガンガン出勤だしてますのでみなさまよろしくお願いします！
来年からは少し忙しくなりそうなので、あまり出勤出せなくなりそうです。
なのでご予約迷っていらっしゃる方はぜひ今のうちにご予約ください。
今年は仕事は納めとかありませんので！
最後まで盛り上がっていきたいと思います！
ではまた！
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2022年11月30日 10:21 の投稿おはようございますイチマルです
最近寒いから体に力入れるので疲れません？
寝そうになるのでその前にこの日記を書いておきます。
私は生まれも育ちも大学も京都で、就職のためにこっちに出てきて13年。
13年続けた会社員生活もあと1ヶ月で終えることになりました。
来年からは会社を立ち上げ経営側にまわります。
実際やることは今とそんな変わりませんけどね?
まあこんな私がやる会社なんでどうなるかわかりませんがなんとかやってみます！
今思い返せば私が経営側にまわるなんて新卒の時は思いもしませんでしたが、いろんな人と出会いいろんな考えや価値観に触れ、上がったことも下がったこともありました。
でもなんとか楽しくやってこれました！
なので来年から始める会社も最終的にはなんとかなると思っています。そりゃちゃんと計画は作ってますよ?
でも結局はやってみないとわからないんです！
人生なんてガチャなんです！
しかしこの仕事を始めて半年も経ってませんが、この仕事で出会った人と考え方に触れた経験は会社員人生の13年よりも濃い気がします。
私が知らなかった世界でした。
面白すぎます。
この仕事の全てが私を成長させてくれました。
この仕事始めるためにアクション起こした自分が今でもすごいことしたなって思うし。
この仕事を始めて本当によかったです。
まずは何か問題があれば放置しないでそれを解決するためアクション起こす！
そしたら何か解決策は出てくるもんですね！
人生これが一番大事かもです。
今回も会社を立ち上げるというアクションをとったわけですから。
どうなることやら楽しくてワクワクしますね！
今日も元気にいきましょう！
ではまた！
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2022年11月26日 16:53 の投稿みなさんこんにちはイチマルです。
今日はあまり天気が良くないですね。
こんな時は洗濯物ができなくて困ります。
これは私にとってストレスです。
しかも寒い。
寒いの嫌いです。
暑くて汗かくくらいのほうが健康的で好き、なので夏が好きです。
なので私は冬ってことだけでストレスです。
といっても冬という環境を自分で解決できる問題でもないのでそんなことで悩みませんし、暖房つけたり厚着したりすればいいだけのはなしなので別にいいんですが。
さて今回のタイトルの件ですがみなさんストレスへの対処ってどうしてますか？
私はそもそもあんまりストレスを受けないような考え方とストレスを発散できる環境を常に構築しているのでストレスをためすぎないようにできるのですがみなさんいかがでしょうか。
ストレスがたまりすぎると「病み」みたいな心理状態になると思うのですが、そうなる前に発散できてますか？
私はストレスがたまると趣味に没頭したり誰かに話したり遊びにいったり、内容によってはお金をはらって誰かに話を聞いてもらうこともあります。
また楽しみな予定を常にいれています。
つまり常に楽しいので何か嫌なことがあっても次へのアクション、解決へのアクションを起こせるエネルギーがある状態といえばいいのでしょうか、そんな環境を常に用意している。
そんな感じです。
またそもそも私はストレスをあんまり感じない考え方をしています。
これは私の考え方ですが。
例えば食事中に咀嚼音がすごい人とか、道につばを吐く人がいるとします。
この時そういう人達を見たときに、すごく不快に感じる人はかなりストレスですよね。
でも私はあまり気にならないのでこの状況でストレスを受けません。
なぜ気にならないかというと、そんな人もいるよねって受け入れてるからです。
だからといって私が道につばを吐くかといったらそうではないですし、社会通念上いいことだとも思いません。
ただそんな人の存在も受け入れてるってだけです。ただその人のつば自分の服にかかればイラっとはしますが。
ただ「人はこうあるべきだ！」みたいな思考が強ければ強い人ほどストレスって溜まりやすいなって感じます。
別にそれが悪いって訳じゃないです。
しかしそれが強過ぎるとストレス溜めすぎちゃいますよって話です。
要するに簡単にいうと「別によくね」って思えるようになるかどうかです。
たしかに常識的な価値観やそういった思考も世の中を円滑に回すために必要な考えであって否定するものではないです。
国が違えばそれが当たり前だってこともあります。
なので柔軟な思考持てるかどうかです。
とはいっても生きてる以上ストレスがなくなることはないのでその発散方法として趣味に没頭したり遊んだり、人と話したりするんですよね。
なのでストレスを受けやすい人はそれを同じ量を発散できる場所をいっぱいつくりましょう。
私が今まで出会ってきた人は、なんだかストレスを受けやすく発散場所の少ない人が多く、それでメンタル落ちてる方が多いような気がします。
いまいちど考え方、発散方法、発散場所を見直してみてはいかがでしょうか。
その場所のひとつに萬天堂って場所があればうれしいですね。
ではまた！
