写メ日記
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2023年9月14日 02:08 の投稿
こんばんは( *´꒳`*)ミナトです。今日は整体と太りやすい体についてです(-□д□-)✧まず今回説明する、太っているというのは、骨格の骨太とかではなく、必要では無い脂肪がついていることについてです。太りやすい体というのは、このような特徴があります。それは、肩甲骨が外に開いていて浮かせることができない状態です。肩甲骨が外に開いてくると、背中が丸くなり、背骨(胸椎6.7番目)の動きに不具合が生じてきます。ここは基本的にホルモン系(副腎や胃袋)に関係する所なので、ここの動きが固まると、異常に食欲が旺盛になり、大量に胃に食べ物を入れることができるようになってしまいます(^_^;)そして体全体の代謝が悪くなります。太りやすい体の歪みを長年温存していると、肩甲骨が硬直して、腕が後ろで組めなくなります。そうなると、硬直は首から頭に上がってゆきますので、心臓病や脳卒中の傾向に入ってゆきます。太っている人がそのような病気で倒れることが多いのは、そういうことなのです(>_<)ちなみに太っているとかは関係なく、ミナトも含めですが太りやすい体はみなさんも避けたいですよね( *´꒳`*)太りやすさを改善するためには、肩甲骨の動きを付けてゆくことが最重要ポイントとなります( *´꒳`*)腕が後ろで組めない人は注意が必要です(^_^;)柔らかくしましょう♪ではでは(*>∀<)ﾉ))今日もお疲れさまでした。明日も頑張りましょう♪
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2023年9月13日 01:22 の投稿
こんばんは( *´꒳`*)ミナトです。今日も少しマシになったと思ってましたが、30℃を超えていましたね(^_^;)まだまだ気を抜けないですね(´･ω･`;)今日のお昼ミナトは、ホッケの開き定食をいただきました。え!!!Σ(ﾟﾛﾟ!(ﾟﾍﾟ?)???うま〜(˘•̥ω•̥˘)って一人でなってました(^_^;)またハマってしまう〜(>_<)↑ハマるとそればっかり食べます(๑꒪▿꒪๑)そして今日はサッカー日本対トルコ戦仕事でリアルタイムでは観れなかったのですが快勝で強かったですね( *´꒳`*)°・*:.。.☆なので今とても気分が良いです♪このまま気持ち良く寝よう(ง ˘ω˘ )วではみなさんお疲れさまでした☆おやすみなさい(:3[____]
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2023年9月12日 01:33 の投稿
値下げ？･･･こんばんは( *´꒳`*)ミナトです。みなさん今日もお疲れさまです。最近の整骨院の料金見ていて思ったのですが、60分3000円しないくらいの格安店を見かけました…安すぎ(^_^;)60分3000円って、そこら辺の無資格揉みほぐしマッサージ店より安いよ(^_^;)ちゃんと国家資格持ってるんだから、ちゃんと自信を持って治療して？(>_<)ミナトを雇ったら、コストオーバーで店潰れるよ？笑ちゃんと料金を戴いて、その分日々パワーアップしてお客さんに還元していかないと、サービスも向上しないし、お客さんの満足度も上がらないよ？(^_^;)どの業界でもそうだけど、値下げだけでやっていけるほど甘くはないのです(•꙼꙼꙼꙼꙼꙼꙼ - •꙼)整体の質を落とさないで頂きたい！！ちゃんと自信を持って整体をしているミナトでしたm(_ _)m
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2023年9月11日 00:19 の投稿
こんばんは( *´꒳`*)ミナトです。今日も日中は暑かったですね( ˊᵕˋ ;)この前は手をマッサージしたり動かすことで、脳が活性化し賢くなるといいましたが、それだけではなく、肩こりや顔のたるみ、猫背にも効果があるのでおすすめです(¬¸¬)ﾎﾞｿ以上、ミナトの囁き日記でした♪おやすみなさい_(:3」∠)_
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2023年9月10日 01:31 の投稿
こんばんは( *´꒳`*)ミナトです。お昼間はまだまだ暑いですが、朝晩はだんだん涼しくなってきましたね(^_^)9月なのに、熱中症の患者さんは減らないそうです。なぜでしょうか？？それは･･･もう秋だと思って気を抜く傾向にあるからだそうです。まだ汗もかきますし、日差しも強く感じますので、熱中症対策は怠らないようにしましょうね(^_^)秋は短いので実りの秋を楽しみつつ、冬支度をしていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧今日もお疲れさまでした☆おやすみなさい(-_-)zzz明日も平和でありますように(ㅅ´ ˘ `)
