写メ日記
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2023年6月26日 19:50 の投稿
こんばんは。東京萬天堂セラピストの一生です。
今日とても嬉しい事がありました。
まだ知らない僕の写メ日記読者へのメッセージを兼ねてご報告いたします。
実は「嬉しい事」というのは、本日、写メ日記のご感想をいただいたのです。
めちゃくちゃ嬉しかったでした(#^.^#)
なんてったって投稿は一方通行的な地道なんです。
でも少しでも美しくなるための僕が知っている情報を発信することで、読者の方のお役に立ててもらえたらと毎回思って魂込めて(大げさ笑)
書いてますからね。元気もらいました?
今後も頑張って投稿します。
なので、投稿のご感想お待ちしております❤
一生
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2023年6月24日 23:55 の投稿
お疲れ様です✨東京萬天堂セラピスト一生です。今回の投稿は僕の得意分野の「ヘア」についてです。ここで質問です。アナタは頭皮に化粧水を塗ったことありますか？ほとんどの方はNOでしょう！僕は夏場の日焼け＆冬場の乾燥対策につけます。なぜ？？理由は夏は日焼けの火照りを抑え、冬は乾燥でフケが出ないようするためです。確認です。化粧水はどんな効果がありますか？そう、お肌の乾燥を防ぐ働きがありますよね。女子は洗顔後の化粧水は常識(当たり前)。【頭皮も化粧水を！】①頭皮も肌と同じ、乾燥対策が必要なんです。頭皮の乾燥はシワの原因になるのでお顔に影響します。なぜなら、肌の上にあるのが頭皮だから。お顔のたるみ対策も、以外と頭皮を気にすることで改善できるかもしれないからです。やり方は化粧水をコットンで染み込ませて、トントン頭皮に当てて、保湿する感じ。肌と同じです。ただ注意点はビシャビシャに塗布しないこと。多すぎると、かえって頭皮がベタつきます。そして、その後は軽く頭皮をドライヤーで乾かしてください。②もうひとつ、夏の日焼けした頭皮ケアになります。紫外線は肌老化(シミ、シワ)の一番の原因。特に髪の分け目は紫外線をたくさん浴びて、老化します。
てっぺんの地肌が薄く感じたり、白髪が増えて気になるのは肌老化の現れ。だから頭皮の紫外線対策はすごく重要です！日差しが強くて長時間外出した日は、顔と一緒に頭皮も化粧水で保湿しましょう！！では今日の一句「忘れるな！隠れていても、そこは肌」引き続き美容に関する様々な質問を募集中です。プロフィール＆出勤日更新しました(*^^*)新人特権の新人割150分10000円絶賛実施中❤
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2023年6月24日 00:10 の投稿
お疲れ様です✨東京萬天堂セラピスト一生です。「タッチング」って聞いたことがありますか？僕の最新プロフィールにも書いてありますが、「タッチング」とは看護師が取り入れる治療で「手で看る看護」と言われています。「手や指で撫でたり、肌と肌との触れ合いで、情緒安定と痛みの緩和する治療ケア」が「タッチング」です。例えば小さい頃、頭を撫でられて嬉しかった記憶はありませんか？悲しい時、そっと背中をさすってもらって気持ちが落ち着いたという経験はありませんか？手が持つ「大きな力」を、皮膚感覚のスペシャリストの山口創先生（桜美林大学の身体心理学教授）は、「皮膚は脳に匹敵するくらいの情報処理機能を備えている。そして、あらゆる部位の皮膚の中で、最も優れた機能を持っているのが手なのです。」と言われています。また、「身体的な温かさを感じると、心も温かくなる」とおっしゃられています。温かな手で身体を触れることで相手が安心感や幸せを感じるのです。だから「手で触れる」のは、人の心にいちばん入っていける手段なのでしょう！僕の施術もある意味、究極の「タッチング」です。心と身体を癒す「手の力」を極めていきたい！そんな思いを胸に、日々「イメージトレーニング」にいそしんでる一生でした(*^^*)引き続き美容に関する様々な質問を募集中です。プロフィール＆出勤日更新しました(*^^*)新人特権の新人割150分10000円絶賛実施中❤
優しく触れる。
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2023年6月22日 21:05 の投稿
お疲れ様です✨東京萬天堂セラピスト一生です。質問です。あなたは笑ったときに口をどんな形にしてますか？普通は「にこっ」の「に」の形だと思います。先日、知人の女優さんから聞いた話しです。彼女は「ね」の形で笑っているそうです。笑顔が魅力的な彼女の以外な言葉に、「どうして？」と尋ねてみました。曰く、「お顔の真ん中にある上唇挙筋(じようしんきょきん)を使うと、頬骨を引き上げるので顔が引き締まって小顔になる。」とのこと。笑顔で小顔効果まで考えるとは。彼女は毎朝、鏡の前で笑顔確認してるんですって！
「さすがプロ」プラスしていい事も。口角を上げると、脳の勘違いで楽しく感じてなくても幸せホルモン「セロトニン」が出るらしい。笑顔は「幸せを呼び寄せる」なんて言われるけど、まんざら嘘でないんですね❤実際やってみると「ね」の口の形で口角を上げて笑うのは難しい！頬の内側あたりが疲れる。筋肉鍛えてる感があります。女優さん達が習慣化してる「ねこっと」笑顔。ステキな1日のスタートに3回練習するだけで、「幸せを呼び寄せる」魅力的な女子になれます
(* 'ᵕ' )☆お試しあれ♪引き続き美容に関する様々な質問を募集中です。出勤日更新しました(*^^*)
新人特権の新人割10000円絶賛実施中❤
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2023年6月20日 14:00 の投稿
こんにちは✨東京萬天堂セラピスト一生です。梅雨なのに暑い日が続きますね?そこで、美しくなる習慣(その7)は、寝苦しい季節を迎える前の「睡眠」について。睡眠は心の健康のバロメーター。心が疲れると眠れない。眠れないと脳が疲れる。「眠れない」→「疲れる」→「眠れない」の悪循環を断ち切るにはどうしたら良いでしょう？簡単な方法があります✨それは「ちょっと変わった深呼吸」です。やり方は意識的に「吐く」時間を長くするのです。「吸う」は普通に、「吐く」をゆっくりと細く＆長く、20秒ほどかけて。息をゆっくり吐く時に副交感神経が優位になりリラックスします。そして自然に深い眠りに入れます。それに寝る前の読書もオススメです。特に美容系の本はね❤間違ってもスマホはダメです。交感神経を刺激するので、ますます目が覚めますからね。でもスマホで僕の「写メ日記」を少しみるのはOK?ですよ笑僕はどうかと言うと、まだ見ぬ「素敵なアナタ」の想像しながら夢みて眠ります❤引き続き美容に関する様々な質問を募集です。
新人特権の新人割10000円絶賛実施中❤
スマホで寝落ちでも寝ればイイかー
