写メ日記
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2023年11月19日 10:05 の投稿
心がスッと開放されたなら
何がのきっかけで…
メッセージ
笑ったり
睡眠時間
人それぞれあるけど
そばで手を重ねながら
2人でお話をしたり
2人で見つめ合ったり
2人でより近くに寄せたり
そのあとの瞬間から
貴女の胸の不安が落ち着いたり
(さらに鼓動が高鳴るもありますよね)
体全体の力身が取れたり
体温が上がり代謝が良くなったり
貴女自身が想い
貴女自身が感じ
貴女自身が触れ
すべては貴女の感情が第一優先です
その隣で私は手を重ね見つめ聞いています
そんな場面を想像して
貴女は私との触れ合いでどんな感情になりますか
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2023年11月18日 21:05 の投稿
こんばんは♪
横浜は
かなりの強風でしたね
昼間の陽があたるときと夜とでは
体感温度的に寒暖差を感じたりすると
偏頭痛や腰が重いとかありませんか
寒さ対策のなかで
丹田(へその下側4本指下の場所)を早めにホッカイロで温めると良いです
もっとも効果的なのをご提案させてください
貴女の後ろから私がハグして抱きしめて身体ごと温めて良いですか
貴女にとって素敵な土曜日の夜でありますように✨
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2023年11月18日 15:05 の投稿
家族や職場で
当たり前だと思われている
家族と暮らしている
仕事も普段から通りに行っている
まわりから見れば
当たり前の光景に見えている…
貴女自身も
家族の顔だったり
職場の顔だったり
必要とされてる人たちに囲まれて
日々過ごしていると自分の考えより
まわりの考えが正しく映って
日々過ごされてるのでしょうか
ふと自分1人時間のとき
このモヤモヤ感やイライラ感が
あったりしませんか
家族から指示をされ
職場から指示をされ
何食わぬ顔で言われる
その日の体調だったり体の調子だったりお構いなく言われたりしてませんか
心の底から笑う
心の底から言う
心の底から泣く
そんな感情を最近だした記憶はありますか
貴女は心の感情を出せる場所や空間があったなら
そのとき側で聞いてほしいと思ったなら
その場で言わなきゃとか早く伝えなきゃとか
考えなくて良いんです
貴女の心が動いたとき感情から溢れでる言葉が発したいときに自分自身のタイミングで伝えれば良いんです
すべては貴女が主役なのです
側で聞いてる私は脇役なのです
私はいつでも両手を広げて貴女を待ってます
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2023年11月18日 15:05 の投稿
今はまだ開かない花
だけど明日になれば咲くのかな
せつない気持ちにかられて・・・
果てしない空が
貴女の気持ちごとどこか遠くへ運んでゆくかもしれない
やがて舞い降りてきたら
その光を見つけるためそんな場所を貴女は探し求めているのでしょうか思い出すあの日の空を見上げていた遠い未来をこのまま時が流れていくだけの生活
立ち止まり今は先の見えない道
いつかは光が刺し進むべき場所へと向かって進み貴女の隣で私がすべてを受け止めれたならどんな不安を感じても
どんなに悲しく感じても
どんなに落ち込んでいても
頬から伝わる涙はいつしか変化が訪れるのでしょうか
貴女が一歩踏み出した先の
外の景色はどんなふうに見えてますか
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2023年11月18日 12:05 の投稿
おはようございます♪
休日の土曜、晴れ間も見えてきて清々しいですね☀️
でも、、
せっかくお休みなのに朝から掃除、洗濯など忙しくしてませんか。。
何で私だけしないといけないの…
休日の朝ぐらい、ぐっすり朝寝坊とかしたい日をありますよね
1日の中で少しでも自分時間を作って
好きな温かいドリンクを飲んだりして過ごしてほしいです✨
そして貴女が体の疲れや肩こりに足がだるいなど
マッサージが必要なとき
寒暖差のある室内外でホルモンバランスも乱れたりも考えられるので性◯マッサージで幸せホルモンを溢れでる時間も堪能してみてはいかがでしょうか
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