写メ日記
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2024年1月18日 19:05 の投稿
どれも大切ですが特に磨きをかけるべき
脚へのアプローチに磨きをかけてます
自分が関わってきた人生の中で
自分自身が足の肉離れや浮腫みなど
悩んできました
だから
どうしてもそこに拘りがあります
アスリートの筋肉質な足に
凝りのほぐしにも適応し力を注ぎ込みます
もっともっと鍛錬し
結びつけていく気持ちです
あなたの脚にわたしの手で触れてほぐしてよろしいでしょうか^ ^
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2024年1月17日 19:05 の投稿
1月も後半に差し掛かり慌ただしく過ごされてますか
週末に突入するまであと2日
お仕事にプライベートにイライラは溜まってませんか
そんなときに効くツボをご紹介しますね
神門（しんもん）
心身ともに緊張をほぐすツボと言われてます
イライラしたりストレスを感じたときには
おすすめのツボです
また
よく眠れない不眠時や腸の働きにも効果があり
便秘なども解消されるとも言われてます
ツボの場所は
手の平から下の手首の曲がりジワを小指側へなでてゆき骨の出っぱりの手前で指が止まるところに有ります
週末の土日は関東は曇り時々雨予報
急激的な気温差に体調を整えて水分補給してください
あなたの体のケアはわたしに任せてくださいね^ ^
勇気を出して緊張してて良いんです
ツボを取り入れたオイルマッサージを週末の前に金曜日夜から(土日もOK)しませんか✨
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2024年1月16日 23:05 の投稿
今の生活も
今居る隣の人も
今見ている景色も
今考えている将来のことも
これからもずっと
隣に居てくれる『空気』や『環境』・・・
これからも包んでくれる『空気』や『環境』・・・
これからもずっと
一緒に笑いあえるわけじゃない
これからもずっと
一緒に話を聞いてくれるわけでもない
だからこそ
話せるときにいっぱい話をして
泣けるときにいっぱい甘えて
笑えるときに思いっきり笑い合って
逢いたい人に逢えるときに逢って
伝えることができたなら
勇気を出して伝えることができたなら
いつなにが起こるかわからないからこそ
今のあなたの一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか
わたしはあなたを身体ごと抱きしめていいでしょうか
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2024年1月16日 01:05 の投稿
土日も終わりお仕事を今日も頑張られたのですね＾＾
ご褒美はスイーツですか？
スイーツに目がいくとそれは食べたくなりますよね✨
私も好きです♪
今日も朝から慌ただしくされたのでしょうか・・・
無理はしないでほしいです
日中の寒さが戻ってますから
体調にはくれぐれも気をつけてください
寒いと肩凝りで頭痛とか心配です
週末もかなり冷え込むみたいですが
お風呂で温まりませんか
暖かいお部屋でマッサージしませんか
心身ともに温まりませんか^ ^
私の手も温かいから♪その手でギューっと抱きしめて良いですか❤️
今週のスケジュール♪今現在は金曜日夜から土日祝が出勤日です(月曜日から木曜日の夜も調整出来る日もあります)
いつでもご連絡ください
萬天堂ホームページもしくはXのDMからお待ちしております✨
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2024年1月13日 22:05 の投稿
寒暖差があると体調の変化や偏頭痛など
体が重くなったりしてませんか
そうなると食欲も無くなったりするのではないですか
心配ですし気になるし
どうしてるのかなぁ
とか思っております
日々の生活の中で
あなたの好きを後回しにしてませんか
たまには、おもいっきり
あなたの好きなことを
行動に移してみてはどうでしょうか
それに
疲れているとき何も作りたくなーい
と思ったときは
コンビニ弁当や出前を
たまには頼んでもいいじゃないですか
あなたが元気にしていることが
ご家族にとっても嬉しいのではないでしょうか
身体がお疲れのときや日々の生活に刺激が欲しくなったときは椎名の温かい手であなたの身体全体を丁寧にマッサージしますからね^ ^
この週末が良い1日でありますように・・・♬
