写メ日記
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2023年12月10日 08:05 の投稿
陽陸泉（ようりょうせん）というツボ
このツボは
筋肉の緊張をほぐすツボなんです
最初からゴリゴリ押してしまうと後から痛みを感じるので最初のうちは優しく丁寧にほぐすと良いです
足が疲れたときやひざの痛み
坐骨神経や腰痛にもおすすめですからね^ ^
場所は
ひざの外側下にある骨のでっぱりのすぐ下のへこみがそのツボです
ご要望あれば私が施術するとき
うつ伏せから体を少し横になっていただきマッサージしていきますね
もちろん私が施術するときは優しくゆっくりです(*^^*)
貴女が今日一日をゆったりした気持ちで過ごせますように☺️
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2023年12月9日 22:05 の投稿
肩こりを改善するツボ
肩井は治療効果の高いツボと言われており
肩こりや頭痛に高い効果があるそうです
肩こりを感じた時に
自然に手が伸びる位置と覚えておくと良いみたいです
肩こりや頭痛を緩和するだけでなく全身を緩める効果もあるので
不定愁訴でつい力み続けてしまう女性には知っておいてほしいツボなんです
肩井のツボを押すことで少しでも全身の力が抜けたらと思ってます
貴女に私のマッサージで力みが取れる手伝いをさせてもらえたら日々の励みになります
今日も1日おつかれさまでした
翌日はどんな1日ですか週末を出勤される女性は無理しないでくださいね
ゆっくりされる女性は湯船でホッと一息ついてくださいね
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2023年12月9日 09:05 の投稿
いきなりですが
マッサージのツボ押しは好きですか
効果を感じたことありますか
女性ホルモンを増やすのに効果的なツボ！
それは
湧泉(ゆうせん)
足の裏の真ん中あたりに「人」の字状の筋の交点の内側にできるくぼみです（左右の足裏にありますよ）
人間の体内には「ホルモン」と呼ばれるものが50種類以上あると言われ
女性ホルモンはその中の「エストロゲン」「プロゲステロン」の2種類を指します
この女性ホルモンの分泌のバランスが崩れると女性は体調を崩すと言われますので
ツボを押すことでホルモンバランスが整えられると言われてます
ちょっと情緒不安定気味かなとか今日は憂うつだなぁ的にのぼせたりなど効果的と言われ
ぜひ日々の生活の中で気になったときに
このツボをいっぱい押してみてはいかがでしょうか
私の施術するときにリクエストしていただければ時間配分を考えて行うことも可能です
そのときはご遠慮なく言ってください
言葉では勇気がいるなぁと思った時は事前の予約欄に思い切って書いてみてください
そのときは会話の中でお聞きしますからね
今日も素敵な休日になりますように☺️
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2023年12月9日 01:05 の投稿
平日おつかれさまでした
ようやく週末が訪れますね
疲れて節々の痛みが増してきてるのに
疲れたまま寝れる状況なのにムラムラする日ってないですか
寒い夜は絡み合う手に心地良さを感じ体が熱くなったり
寝ぼけたままスイッチが入り疲れてるのに動き出す
興奮が頭からではなく身体から信号が送られてくる
そんなこんなで身体からスッキリと感じたりするのではないでしょうか
今週末もたくさんの楽しいことがあると良いですね
私は貴女にねっとりとした心地よい時間を提供します
もちろんお疲れのときは身を委ねて飛び込んでみてはいかがでしょうか
お誘い楽しみにお待ちしております☺️
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2023年12月8日 21:05 の投稿
優しい人は
傷ついた過去があるから
人に優しく出来るんだと思ってます
自分が受けた痛みを
他の人には受けてほしくないって思えるんです
自分が受けた傷によって
他の人を考えることが出来ると思えます
やはり…
痛みを受け止めるれる人は
強さと深さを持っていると思えますね
私は人生の経験値は有る方だと思います
ただ言えるのは目の前の人に全身全霊で真剣に向き合うことを常に貴女目線で考えてます
