
写メ日記
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2024年7月4日 19:05 の投稿
こんにちは湊人です⚓
7月に入って一気に日差しが強くなりましたね。
暑い時って億劫になりがちですが、外の風を全身で感じると、夏が来たんだなぁって心地よさを感じます✨
あなたは、どんな風にリフレッシュしていますか?
僕は、ジョギングが趣味でよく走っています?
最初は健康のために何かしたいなーと、なんとなく始めたんですが、いざ走ってみるとその爽快感にすっかりハマってしましました。
走ると血行が良くなるのか、凄くむくみが取れるんです。
そのおかげか最近顔のラインが少しシュッとした気がします。
これが一番嬉しいかも✨
筋力もついて体重管理もできるし、もう病みつきになっています?
ジョギングの時は、息切れしないくらいのスローペースで40分から1時間くらい走ります。
普段はジムのランニングマシンを使ってるんですが、たまにふらっと外を走りに行くこともあります。
大きい公園や河川敷など、自然豊かなところを走るのが好きなんです☘️
夏のすい込まれるような空に向かって走ってると、すごく開放的な気持ちになります。
今の時期は虫や蛙の鳴き声も心地いいです✨
全身で風を感じていると、
なんだか心に栄養をもらったーって、満たされた気持ちになります。
これは僕の持論なんですが、心に余裕がないと良い施術ってできないと思うんです。
鬱々したりイライラした気持ちがあると、それは必ず相手に伝わってしまうから。
だからいつもベストな状態でいたいと思っています。
そういう意味では、僕の中でジョギングは心を満たしてくれる最高の趣味なんです✨あなたにも心の栄養のお裾分けさせてくださいね。
一緒に過ごす時、あなたの心が満たされてくれたらとても嬉しいです?
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2024年6月30日 23:05 の投稿
こんにちは湊人です⚓
気づけば明日から7月、時間が駆け足で過ぎていくのを痛感します?
毎日追い立てられるような忙しさの中で、
自分だけのリラックスを見つけるのって大事ですよね。
僕は映画鑑賞が趣味なんですが、
これが、日々心のバランスを保つ秘訣になっています。
今日はそんな僕の趣味のお話をさせて下さい?
家でゆっくり観るのもいいですが、
映画館の迫力のある映像が好きでよく行きます。
特に仕事終わり、翌日の朝もゆっくりで大丈夫な週末、最高の解放感の中で行くレイトショーがたまりません✨
映画を見る時はポップコーンと、飲み物は必ずメロンソーダにするのが僕の定番です。
普段は糖分が多いジュースはなるべく控えてるんですが、この日ばかりは自分を甘やかします笑
結構水分とるタイプなんで、どーんとLサイズに。
座席もいつも真ん中より少し後ろの通路側を選んで、自分が一番くつろげる場所に。
この位置ならトイレにすぐ立てるし、見ている人の視界もさえぎらないからベストなんです。
というか僕、
必ずと言っていい程他のお客さんの足につまづくんですよね?
映画はジャンル問わず、色々な作品が好きです。
前情報なしでふらっと決めることもありますし、気になる作品はチェックする事も。
上映中も自由で、眠たくなったら普通に寝ます。
なーんにも縛られない、贅沢な時間の過ごし方?
僕にとっては最高の癒しです。
最近観たのは「違国日記」という作品。
漫画の実写化みたいで、新垣結衣さん主演でした。
ある中学生の女の子が両親を亡くし、
新垣結衣さん演じる母親の妹に引き取られる物語なんです。
劇中で新垣結衣さんの役は少女の母親、
つまり実の姉が大嫌いというもので、
そこからいろんな葛藤が描かれていました。
踏み込み過ぎない2人の絶妙な距離感や、
誰かにとって大好きでも、
他の誰かにとっては大嫌いという人間の繊細さが美しく描かれていて、
人と人の繋がりっていいなって思える映画でした。
この仕事を始めてからできた新しい出会いも繋がりも、凄く尊いものだなって再認識しました。
一緒に過ごす時、あなたとの一番いい距離感を大切にしていきたいです。
お会いした時には、ぜひあなたの趣味についても教えてくださいね。
あなたとお話しする時間も、僕にとっては大切なリラックスタイムです?
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2024年6月30日 00:05 の投稿
こんにちは湊人です⚓
初夏の陽気が心地いいですね。
季節の変わり目、元気に過ごしていますか?
一緒に過ごす時は、心を解放できるようなひとときを楽しんでいただけたらと思っています。
さて、本格的な夏に向けて、最近新しいアロマオイルを仕入れました✨
僕は施術にアロマを取り入れていて、季節ごとに新しいオイルを選ぶのが楽しみなんです。
今回選んだ香りは「CLEAR FRESH」というオイル。
レモンとペパーミントが香る爽やかなブレンドオイルで、一瞬で気分がリフレッシュされます?
特にペパーミントには、体感温度を下げる効果があると言われています。
実は、体が冷えると感度って下ってしまうんです。
だから施術の時は体を冷やさないようにしながら、ミントのアロマで涼しさを感じていただけたらと思います。
ちなみに、僕か使ってるアロマオイルは『ニールヤードレメディース』というブランドなんですが、全てオーガニックでブレンドオイルの完成度がとても高いんです。
自然の力を感じながら、安心して使えるところが気に入っています。
マッサージオイルに混ぜて、アロママッサージを行う事もできますが、肌への刺激を考慮して、基本的にアロマオイルが肌に触れることは避けています。
かわりにアロマデフューザーで香りを楽しんでいただいています。
部屋に広がるアロマの香りで、少しでも心地よい時間を提供できたら嬉しいです。
夏の暑さを忘れて、爽やかな香りに包まれながら、僕と一緒にリラックスしてみませんか??
忙しい日々の中、贅沢で特別な時間をお届けできれば幸いです。
お会いした時ぜひ試してみてくださいね✨
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2024年6月23日 08:05 の投稿
こんにちは!湊人(ミナト)です。
今日はお知らせがあります?
6月30日(日)〜7月6(土)までの一週間、本業の出張に伴いお休みをいただきます?
7月7日(日)からは通常通り復帰予定です。
休業中でもショートメールや、X、インスタのDMはできますので遠慮なく送って下さい✨
以上、ご報告でした。
少し時間ができるので、後回しにしていた色々な事をキッチリしたいな✨
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2024年6月23日 07:05 の投稿
こんにちは、湊人です⚓
暑い日が続いたと思えば急に涼しくなったりと、初夏の気まぐれな天気に翻弄されてます。
こんな時は紅茶を淹れて心をリセットしたい?
僕はアプリコットティーが大好きで茶葉からじっくり淹れてフレーバーを楽しむんですが、ふんわりと甘い香りに包まれるとほっと癒されます。
こういう贅沢な時間って大事ですよね?
さて、パネル写真の撮影秘話も第三弾になりました。
パネル写真の5枚目は、夜の撮影で凄く思い入れのある1枚です。
デビューから今までパネル写真は昼間ばかりだったので、絶対夜のシーンを撮りたかったのと、
他県のセラピストさんが載せてた夜の写真が凄くセンスが良くて、「うわーエモいな~✨」と僕も火がついてしまいました?
ロケーションは金沢の片町。
今回一番こだわったのが夜の街の光の加減を
をどう写真に収めるか。
ほんの少し立ち位置が変わるだけで、
写真の雰囲気はガラっと変わってしまいます。
一秒ごとに変わっていく光と影を、いちばん綺麗に切り取れるポイントを納得いくまで探した渾身の一枚です。
着ている花柄のシャツも行きつけの服屋で僕の目に飛び込んで来たもので、見た瞬間ビビっと来て「出会ってしまった~!」と思ってしまいました。
着こなしを一歩間違えればヤンキーのお兄さんか、空港に迎えに来たリゾートガイドのオジサンになりそうな難易度の高い服なんですが凄く気に入っています✨
衣装の花柄がキラキラした繁華街にうまく溶け込んでるなと思うのですがいかがでしょうか?
あなたの目にどう映ったか今度お会いした時聞かせて下さいね✨
シリーズになっていたパネル写真撮影秘話は今回で最後です。
繁華街に溶け込むミステリアスな湊人を感じて頂けたら嬉しいです?